Puissance de la Méditation🧘‍♀️ Courte introduction de ses bienfaits 🌻

Le pouvoir de la méditation

La méditation stimule la créativité, diminue le stress et la douleur, ralentit le vieillissement des cellules et empêches les maladies cardiovasculaires 💪 La méditation donne une distance entre les pensées et les émotions gênantes pour pouvoir muscler l’attention et mettre l’attention vers du contenu positif qui va procurer du bien-être 🧘‍♂️ La méditation réduit l’anxiété,…

Lire la suite →

Lien Physique & Psychique 🧠

Le psychisme et le physique sont étroitement liés. En effet, le physique dépend d’un psychisme en équilibre, et vice versa. C’est ainsi que le dépassement de soi grâce à la sublimation et à la force mentale entraîne la performance physique et/ou intellectuelle. Un physique et/ou psychique défaillant peuvent provoquer des dérives mentales telles que névroses,…

Lire la suite →

🍳 Peut-on devenir un chef dans n’importe quel domaine sans faire d’études?👨‍🍳

Devenir le meilleur dans sa passion/son travail

Ce discourt peut paraître assez mystérieux, pour ceux qui ont l’habitude de choisir un sujet, d’aller à l’université et étudier pendant trois à sept ans dans un domaine précis pour pouvoir enfin exercer le « métier » voulu de votre rêve (si vous êtes assez talentueux, même si vous avez passé votre diplôme). Cependant, il…

Lire la suite →

Pourquoi le travail est devenu notre raison d’être ?

Le nouveau travail

Dans cet article, nous allons voir pourquoi le travail pour la génération Y n’est plus ce qu’il était pour nos parents ou nos grands-parents. Il n’y a pas si longtemps que cela, le travail était même considéré comme « torture », d’où vient le mot travail en réalité (travail veut dire Tripalium en Latin qui…

Lire la suite →

Accomplir beaucoup plus en travaillant beaucoup mois – Le système décortiqué

Aujourd’hui, je voulais vous expliquer mon système perso pour pouvoir gérer un business complet tout seul en travaillant 2h30 par jour du lundi au vendredi sans ralentir votre business (ou accomplir mois). Cela paraît en effet un peu impossible de concentrer une journée entière de travail en 2h30, pourtant, croyez-moi, cela l’est ! (Et j’en…

Lire la suite →