Comment vaincre le stresse [Théorie + Solution]

Salut les amis! 🙂

Tout d’abord, ce poste blog n’est pas spécialement lié à l’entreprenariat et au Web, mais cela peut aussi beaucoup aider les entrepreneurs, car gérer une société est une très grande source de stresse.
Alors, vous devez savoir que le stress est lié à l’inconnu et au futur (le fait de ne pas connaître le futur (l’inconnu) ou de vouloir voir/vivre au futur).

La solution…

– Vivez au présent! (et même ne pas essayer de voir ce qui peut se passer dans une minute). Nul ne peur prédire le futur, donc pourquoi faire quelque chose inutile et de perdre du temps.
– Ne pas regarder les news. Est-ce que regarder les nouvelles vous ont déjà aidés dans votre vie ? Est-ce que regarder les nouvelles vous font stresser ? Les journaux parlés, journaux papiers et les mêmes médias sur Facebook/Twitter sont juste une image filtré et erronée du monde actuel.